Thông thường, chu kỳ kinh  nguyệt của chị em sẽ kéo dài từ 25 – 35 ngày, thời gian hành kinh trung bình là 3 – 5 ngày. Mọi sự thay đổi như kinh nguyệt hết sớm, hết muộn, không đến,…đều là dấu hiệu cảnh báo chị em cần quan tâm đến sức khỏe của mình hơn. Vậy có kinh nguyệt hết sớm hơn bình thường thì có bị làm sao hay không? Nguyên nhân từ đâu mà kinh nguyệt lại hết sớm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp tất cả những thắc mắc về vấn đề kinh nguyệt đến sớm.

Tại sao kinh nguyệt hết sớm hơn bình thường

• Tâm lý: Nhiều chị em có kinh nguyệt không đều, điển hình là kinh nguyệt đến hết sớm là do gặp vấn đề về tâm lý, áp lực công việc, gia đình dồn nén,…
• Bệnh lý: Những chị em mắc phải các bệnh phụ khoa thường có biểu hiện của kinh nguyệt không đều như: kinh nguyệt hết sớm, chậm kinh, vô kinh, máu kinh bất thường,…Đây đều có thể là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa điển hình như: viêm âm đạo – âm hộ, u xơ tử cng, u nang buồng trứng, viêm cổ tử cung, viêm tử cung,…Ngoài việc gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều. Những bệnh lý này nếu không điều trị sớm còn ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của chị em sau này. Nguy hiểm hơn, các bệnh phụ khoa này có thể dễ dàng biến chứng thành những bệnh lý viêm nhiễm khác nặng hơn, thậm chí là ung thư.
• Rối loạn nội tiết tố: Kinh nguyệt của chị em nữ giới chịu ảnh hưởng của các nội tiết tố nữ. Khi lượng hormone estrogen tăng lên sẽ kích thích khả năng rụng trứng. Chính vì thế, tùy vào nộng độ estrogen trong cơ thể mà kinh nguyệt sẽ hết sớm trong vòng 1 – 2 ngày.
• Tác dụng phụ của thuốc: Chị em có thói quen sử dụng nhiều những loại thuốc như: thuốc tránh thai, thuốc phá thai, thuốc ngủ, thuốc kháng sinh, thuốc trầm cả, thuốc giảm cân, thuốc trị mụn,…đều có khả năng mắc chứng kinh nguyệt không đều.
• Tuổi tác: Kình nguyệt hết sớm (trước 3 ngày) thường gặp ở những bạn nữ mới bước vào giai đoạn dậy thì hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh.
• Thói quen sinh hoạt: Ăn uống không đủ chất, tăng hoặc giảm cân đột ngột là nguyên nhân dẫn đễn rối loạn kinh nguyệt, trong đó có kinh nguyệt đến sớm. Ngoài ra, việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…cũng dễ khiến kinh nguyệt hết sớm. Nguyên nhân là vì những chất này sẽ làm tăng lượng estrogen và testosterone, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, những chị em có thói quen tập luyện cường độ cao cũng dễ bị rối loạn kinh nguyệt. Chị em cần điều tiết lại mức độ tập luyện của mình để sức khoe ổn định hơn.
• Biến chứng do thủ thuật: Hầu hết phụ nữ đã trải qua phương pháp nạo phá thai thì đều hồi phục mà không có bất kì biến chứng nào nhưng đôi khi ở một vài trường hợp cá biệt thì phương pháp nạo phá thai sẽ để lại sẹo nghiêm trọng làm cho thành tử cung dính vào nhau. Nếu kinh nguyệt ra ít đáng kể so với thời gian trước khi bạn tiến hành thủ thuật thì đây là một vấn đề đáng để lưu tâm. Bạn cần mau chóng tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được can thiệp kịp thời.

Kinh nguyệt hết sớm hơn bình thường có sao không?

• Ảnh hưởng đến tâm lý và cuộc sống sinh hoạt: Mọi sự bất thường về kinh nguyệt đều có thể khiến chị em lo lắng đến mất ăn mất ngủ, khiến chị em không để tập trung trong công việc hay trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, gây ra đau vùng kín
• Ảnh hưởng khả năng sinh sản: Kinh nguyệt hết sớm do rối loạn nội tiết hoặc các bệnh lý phụ khoa khác đều có khả năng ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh sản của nữ giới. Nếu không điều trị những căn bệnh này kịp thời thì chị em có thể bị suy giảm khả năng sinh sản, vô sinh, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
• Kinh nguyệt hết sớm là dấu hiệu có thai: Nếu chị em thấy máu ra nhiều và có tính chất như máu kinh (màu sẫm, hơi dính) thì đó không phải là dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên, nếu máu có màu đỏ tươi, ra ít thì có thể là máu báu thai. Nếu chị em không thể phân biệt được 2 loại máu này thì tốt nhất sau khi thấy dấu hiệu thì nên sử dụng que thử hoặc đến trung tâm y tế để được kiểm tra, xác định rõ ràng.

Làm gì khi có kinh nguyệt hết sớm hơn bình thường?

Xem thêm: Kinh Nguyệt Ngày Đầu Có Màu Nâu Là Hiện Tượng Gì

Khi phát hiện có kinh nguyệt hết sớm hơn bình thường thì chị em cần theo dõi qua 2 – 3 chu kỳ kinh để xem tình trạng này có lặp lại không. Nếu có lặp lại thì chị em cần sắp xếp thời gian để tìm đến các cơ sở y tế và thăm khám cụ thể. Tuy nhiên, để phòng tránh cũng như hạn chế những tác hại do việc kinh nguyệt hết sớm gây ra thì chị em cần chủ động trong một số vấn đề như:

• Thực hiện lối sống lành mạnh: Chị em cần thiết lập cho mình một chế độ ăn đủ chất, tập luyện thể thao một cách khoa học, cường độ vừa phải. Một lối sống lành mạnh sẽ giúp chị em cân bằng hormone nữ, nhờ đó điều hòa các hoạt động của những cơ quan sinh sản.
• Giữ tâm lý ổn định: Chị em nên tự thưởng cho mình những giây phút thư giãn, làm những điều mình thích để gạt bỏ đi áp lực cuộc sống. Việc duy trì tinh thần thoải mái sẽ giúp bạn chống lại bệnh tật cũng như có một chu kì kinh nguyệt ổn định.
• Lên lịch trình khám phụ khoa định kì: Thăm khám định kì ít nhất 3 tháng/lần sẽ giúp bạn tầm soát được sức khỏe của mình.

Chị em thân mến, kinh nguyệt đến sớm hay muộn đều là những dấu hiệu đáng lo ngại của mỗi người. Chính vì vậy, khi rơi vào bất cứ trường hợp nào bất thường về kinh nguyệt thì chị em hãy mau chóng lập trình lại thói quen sống của mình cũng như sắp xếp thời gian để có thể được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Hi vọng bài viết trên đã giúp chị em có cái nhìn đầy đủ hơn về vấn đề kinh nguyệt hết sớm hơn bình thường. Chúc chị em có một sức khỏe tốt để có thể chăm sóc cho gia đình và người thân của mình!!